或许最应该拥有快乐的年轻人，正在成为最不快乐的一群人。中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》显示：中国青少年的抑郁检出率为 24.6%，也就是说每 5 个孩子中就有 1 个存在抑郁倾向。而在成年人里，18 至 34 岁的青年更是其中最焦虑的群体。

也许是成长的烦恼，也许是初入社会的压力，互联网上的「人均抑郁」越来越不像一句玩笑话。怎么办？Z 世代情绪健康社区「心岛日记」，为我们搭建起一个治愈情绪的温暖世界。

难过的人不孤单 心声有共鸣

「事物本身如何并不重要，重要的是如何看待它们。」在心岛日记，不仅可以通过写情绪日记表达心情，生成情绪报告并获得情绪疏导，实现自我疗愈。更重要的是，你的心声会有岛友共鸣，你可以遇见感同身受的人和事，相互鼓励，走出低落和迷茫。通过互助交流，匿名倾诉，获得更加积极的视角，让难过的人不孤单。

据统计，用户在心岛日记记录的第一个情绪中，消极情绪占比达到 80%。经过 7-15 天的情绪自助和互助后，消极情绪占比已经降低到 40% 以内。

而在「共鸣海」的各个「浮岛」中，不仅可以「解忧倾诉」，还可以「欢乐闲唠」。「喜欢猫还是狗？」「做饭的翻车经历」、「有什么想去的地方？」，在主持人「唤鲸者」的招募下，岛友们可以在虚拟世界中，真实又真诚地聆听与倾诉。

目前用户数过百万的心岛日记，依靠良好的口碑在各大商店获奖无数。更重要的是，有越来越多的年轻人，在这里重新找回了快乐。

技术连接你我 心声被听见

 心里的声音需要倾诉，倾诉的声音如何更好地被听见？心岛日记完善的社交功能背后，有七牛云强大的技术支撑。

在心岛日记的社交场景中，「共鸣海」中的「浮岛」是典型的连麦社交玩法。七牛云成熟的解决方案，实现「唤鲸者」主播与「岛友」观众实时连麦，并且支持上麦互动，通过业界领先的回声消除、噪声抑制、自动增益功能，让普通人不需要专业设备，也能呈现出最好的声音状态。

七牛云 RTC 语聊房方案架构图

而岛友每日的心情记录，在七牛云图片社交功能的支持下，让更多人的心情获得共鸣。多种图片处理接口，轻松完成对图片的剪裁、水印、美颜、滤镜等处理功能，满足个性化需求。

七牛云图片社交场景方案架构图

而心岛日记中的多种社交功能，都可藉由七牛云丰富的生态应用协助构建，支持多终端 SDK 及多语言 API 接口，一站式搭建，最大程度降低开发成本。

可以说心岛日记之所以成为备受欢迎的情绪健康社区，不仅源于功能和用户需求之间的契合，也在于优秀的技术让所有暖心设计得到实现。

在未来 把心情投射到另一个宇宙

在线上社交场景中，如何在保护隐私的前提下，同时让用户获得代入感，一直是产品体验上的难题。七牛云智能数字人，或许给出了两全的解决之道。

通过使用七牛云智能数字人，可为产品增添种类丰富、满足定制化需求的自研虚拟形象，实现头发、表情、身体的换装，通过 3D 建模以及表情适配，让用户更有代入感。目前方案已经在金融、汽车等多个行业成功落地。

我们相信，岛友们若以生动的虚拟人形象出现在心岛，一定会有更多的温暖相遇。面向这样的愿景，七牛云正在与心岛日记积极合作，相信通往心岛元宇宙的大门，不日将向岛友敞开。

「没有人是一座孤岛」，心岛日记和七牛云，似乎在不同维度以不同的方式，诠释着这句话的内涵。在心岛日记，记录、倾诉、找到共鸣。在七牛云，通过一站式智能视频云，用技术连接彼此。我们希望与更多如心岛日记一样的优质客户携手，从心出发，创造更大价值。